1 lžička | kokosový olej | |
těsto | ||
---|---|---|
6 lžic | hladká mouka | |
0.8 hrnku | rostlinné mléko | |
1 lžička | třtinový cukr |
Do mísy prosejeme hladkou mouku, přidáme lžičku cukru a zalijeme rotlinným mlékem. Metličkou pořádně rozšleháme, aby v těstě nezůstaly žádné hrudky. Těsto necháme minimálně 5 minut odstát. Na pánev dáme lžičku kokosového oleje a rozehřejeme. Odstáté těsto lijeme naběračkou na rozpálenou pánev a smažíme z obou stran. Palačinky plníme marmeládou nebo jogurtem a můžeme ihned podávat.
Z tohoto množství připravíte 4 palačinky.
Tip na zdravou snídani: Rychlé veganské lívance krok za krokem
Vyzkoušejte náš recept na rychlou a zdravou snídani. Lívance chutnají výborně s fíky, které nyní dozrávají a jsou k sehnání v obchodech. Navíc působí blahodárně na imunitní systém a napomáhají trávení.
Palačinky na 5 způsobů: Plněné tvarohem, jablíčky i klasické s marmeládou
Znáte lepší sladkou snídani, než právě připravené palačinky? Máte je rádi s marmeládou, čokoládou, tvarohem či plněné ovocem? Tyto recepty na palačinky jsou jednoduché, rychlé a prověřené, zkusit můžete i zdravější variantu a do těsta přidat ovesné vločky. Jen se po nich zapráší!
Autor:Jitka Langeová
Centrum.cz|Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena