1-2 stroužky | česnek | |
2 ks | vejce | |
3 plátky | šunka | |
5-6 ks | ředkvičky | |
3 ks | kuřecí prsa | |
podle potřeby | ||
---|---|---|
olej | ||
1 lžíce | máslo | |
podle chuti | ||
sůl | ||
mletý černý pepř | ||
trojobal | ||
vejce | ||
hladká mouka | ||
nastrouhaná houska | ||
na ozdobu | ||
pažitka |
1. Větší kuřecí prsní řízky rozklepeme, osolíme a opepříme. Ředkvičky očistíme a nakrájíme na nudličky.
2. Na másle krátce podusíme ředkvičky, pak je přelijeme rozkvedlanými vejci, přidáme prolisovaný česnek, pepř, sůl a za stálého míchání necháme zhoustnout.
3. Na kuřecí řízky položíme plátek šunky, do středu navršíme míchaná vejce a vše svineme do závitků, které zajistíme párátky.
4. Naplněné kuřecí řízky obalíme v trojobalu a ve vyšší vrstvě oleje zvolna usmažíme dozlatova.
5. Smažené kuřecí závitky s vaječnou náplní podáváme s bramborovou kaší nebo šťouchaným bramborem a ředkvičkovým dipem.
8 tipů, jak připravit masové závitky
Osvědčené recepty na závitky z kuřecího, vepřového, hovězího i mletého masa. Pokud tápete nad tím, co k dnešnímu obědu, vrhněte se právě na závitky. Jsou vděčnou volbou a v lehčí verzi je stačí doplnit zeleninovým salátem. V sytější podobě podáváme s rýží, vařenými brambory nebo bramborovou a jinou zeleninovou kaší či pyréčkem.
Ředkvičky v jarním jídelníčku: Víte, že se hodí i k tepelné úpravě?
První ředkvičky vyhlížíme stejně nedočkavě jako samotné jaro, pochutnají si na nich děti i dospělí. Plátky čerstvých ředkviček obvykle zdobíme namazané chleby a chlebíčky, připravujeme z nich chutné pomazánky a přidáváme je do mnoha druhů salátů. Ale hodí se i pro tepelnou úpravu na spoustu způsobů. Svou barvou působí velmi atraktivně a jejich chuť dodá pokrmům ten správný říz.
Autor:Jarka Petrová
Centrum.cz|Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena