3-4 stroužky | česnek | |
1 lžička | majoránka | |
1 ks | cibule | |
3-4 řapíky | celer | |
0.5 lžičky | tymián | |
3-4 ks | mrkev | |
1.5 hrnku | čočka | |
0.5 lžičky | oregano | |
2-3 lžíce | olivový olej | |
1 lžíce | čerstvá petrželka | |
1 lžíce | mletá sladká paprika | |
2-3 ks | jarní cibulka s natí | |
1 lžička | koření Horalka | |
podle chuti | ||
---|---|---|
sůl | ||
čerstvě mletý barevný pepř |
Čočku propláchneme, zalijeme vodou a necháme 2 - 3 hodiny bobtnat. Veškerou zeleninu očistíme. Oloupanou cibuli nakrájíme i s jarní cibulkou nadrobno, oloupaný česnek na jemné plátky, oškrábanou mrkev na kolečka a řapíkatý celer zbavený vláken na 1,5 cm dlouhé kousky. Olej rozehřejeme ve velkém hrnci a cibulku dozlatova orestujeme. K cibulce vsypeme nakrájenou mrkev a řapíkatý celer a necháme 2 minuty restovat. Poté přidáme plátky česneku a necháme krátce rozvonět. Orestovanou zeleninu osolíme, opepříme a přidáme lžičku kořenící směsi Horalka. Tuto kořenící směs seženeme ve zdravé výživě, můžeme nahradit kouskem zeleninového bujonu. Zeleninu v hrnci zalijeme vodou (asi 1,5 l) a vsypeme scezenou čočku. Do polévky přidáme tymián, oregano, mletou sladkou papriku a přivedeme k varu. Novoroční čočkovou polévku vaříme, dokud není čočka měkká, v našem případě asi 40 minut. Do hotové polévky vmícháme nadrobno nasekanou čerstvou petrželku, rozemnutou majoránku a podle potřeby dosolíme a dopepříme. Horkou novoroční čočkovou polévku podáváme s čerstvým chlebem.
Recept na výbornou čočkovou polévku krok za krokem
Recept na hustou čočkovou polévku vylepšenou opečenou slaninou. Podle postupu krok za krokem ji zvládne každý.
Rajčatový vyprošťovák aneb novoroční elixír
(doba přípravy 10 min)
Autor:Michy
Centrum.cz|Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena