Name: Minutkový tuňák s máslovo-bylinkovým přelivem
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: ostatní
Ingredients: olej; sůl; 100 ml vývar; 40 g máslo; 2 lžíce máslo; 1/2 ks cibule; 50 ml smetana; 1 lžíce citronová šťáva; 200 g hrášek mražený; 1 hrst čerstvá petrželka; mletý barevný pepř; 2 ks tuňákový steak

Moje kuchařka pro radost a spokojené bříško

Vánička

Moje kuchařka

COCY

Honzka

houska

Václav Šimorda

Recepty z české kuchyně

Hlavní chody

Recept na rychlé lívance, které přesto chutnají jako klasické. Recept jsem získala od kamarádky.

Rychlé lívance

Nirvana

Recepty z americké kuchyně

Cukroví

Recept na velice dobré a jednoduché sušenky.

Americké čokoládové cookies

Sway

Moučníky

Velice chutná buchta ze strouhané cukety.

Cuketová buchta se skořicí

admin_vareni

Rafaelo se slazeným mlékem, ale hlavně s kokosem a mandlí, jako první mizí z talířků s vánočním cukrovím.

Rafaelo se salkem

Renata Hřebíčková

Soutěž: Pochlubte se fotkami na Vareni.cz a hrajte o ceny za 20.000 korun! 

sicilska teta

Jak nahradit máslo při pečení: Sáhněte po přirozené alternativě!

Jak dlouho vařit vejce, aby byla naměkko, na hniličku nebo natvrdo?

7 levných jídel, která můžeme uvařit, i když není peněz nazbyt

Omáčky, které Češi milují: Která čtveřice vede žebříček? Uvařte si je s námi

Šťavnaté koláče a buchty? Vsaďte na jablka a upečte si mřížkový, hraběnku nebo tarte Tatin

Brambory na sladko: Udělejte placky s tvarohem, nákyp s jablky nebo plněné knedlíky

Husa a víno v hlavní roli: Kam na svatomartinské slavnosti?

Čalamáda: Zelenina na kyselo plná chuti a za pár korun. Jak připravit tu nejlepší?

Jak na tradiční svatomartinské rohlíčky, jaké těsto zvolit a čím je naplnit?

Princezna Catherine miluje pestré a zdravé jídlo. Kterému dezertu ale nikdy neodolá?

7+1 nápad, co připravit, když se vám nechce vařit

Přezrálé banány snadno proměníte ve fantastickou zmrzlinu

Velká sláva z mála: Jak připravit nejlepší klasické bramborové knedlíky? 

Na čem smažit aneb Které tuky jsou nejvhodnější na řízky i koblihy? 

Zábavné Halloweenské recepty: Užijte si jednou v roce "nechutné" dekorace

Nejlevnější dávka zdraví: Proč se používá ke kvašení bílé zelí?

Dokonalé domácí řezy: Upečte si sladké umělecké dílo jako mistři

Jak podpořit svůj imunitní systém a odolávat nemocem? Jídlem

Kompletní pravidla soutěže: SOUTĚŽ O CENY - VÁNOČNÍ SOUTĚŽ: VKLÁDEJ FOTOGRAFIE NA VAŘENÍ.CZ

marcela.said

ostatní

<a href="/magazin/recept-na-peceneho-lososa-se-zeleninou-krok-za-krokem/">M&iacute;sto kapra losos? Zkuste ho v t&eacute;to zdravěj&scaron;&iacute; &uacute;pravě - recept na pečen&eacute;ho lososa se zeleninou krok za krokem</a>
Fotorecept krok za krokem na pečen&eacute;ho lososa s chutnou zeleninovou směs&iacute;. &Scaron;ťavnat&eacute; ryb&iacute; maso, řap&iacute;kat&yacute; celer, mrkev, hr&aacute;&scaron;ek, bylinky a kousek m&aacute;sla, tak m&aacute;lo stač&iacute; k vynikaj&iacute;c&iacute;mu, třeba i v&aacute;nočn&iacute;mu, kpokrmu.
<img src="https://vareni-production-cdn.xsd.cz/obrazky/clanky/8335/1b1d0567-92b7-4ca3-bca8-2e5b165f6683-velky.jpg" alt="M&iacute;sto" />
<a href="/magazin/recept-na-tatarak-z-lososa-krok-za-krokem/">Tip na rychlou večeři: Recept na tatar&aacute;k z lososa krok za krokem</a>
V jednoduchosti je kr&aacute;sa, to plat&iacute; i v kuchyni. Dnes si podle foton&aacute;vodu připrav&iacute;me tatar&aacute;ček z lososa, na kter&yacute; budeme potřebovat jen p&aacute;r ingredienc&iacute;. Pokrm můžeme pod&aacute;vat i jako slavnostn&iacute; poho&scaron;těn&iacute; pro hosty.
<img src="https://vareni-production-cdn.xsd.cz/obrazky/clanky/2772/ca1c622d-ee2b-4713-89a6-d87ec05eb4b3-velky.jpg" alt="Losos" width="680" />

olej

sůl

vývar

máslo

lžíce

lžic

cibule

smetana

citronová šťáva

hrášek mražený

čerstvá petrželka

hrst

hrstí

hrstě

mletý barevný pepř

tuňákový steak

tuňák

Minutkový tuňák s máslovo-bylinkovým přelivem

Tohle si nesmíte nechat ujít! Úžasný recept na steak z tuňáka s citronovo-máslovou omáčkou s bylinkami. Hlavní chod podáváme s hráškovým pyré a bramborem. 

Steaky z tuň&aacute;ka omyjeme, důkladně osu&scaron;&iacute;me, potřeme olejem a ochut&iacute;me mlet&yacute;m barevn&yacute;m pepřem. Cibuli oloupeme a nakr&aacute;j&iacute;me nadrobno. Petrželku očist&iacute;me a nasek&aacute;m najemno.

Nejdř&iacute;ve si připrav&iacute;me hr&aacute;&scaron;kov&yacute; kr&eacute;m. Na m&aacute;sle nech&aacute;me zesklovatět cibulku, vm&iacute;ch&aacute;me hr&aacute;&scaron;ek a v&scaron;e kr&aacute;tce orestujeme. Hr&aacute;&scaron;ek ochut&iacute;me sol&iacute; a pepřem, podlijeme v&yacute;varem a zvolna podus&iacute;me doměkka. Pak v&scaron;e tyčov&yacute;m mixerem rozměln&iacute;me do hladk&eacute;ho kr&eacute;mu, kter&yacute; zjemn&iacute;me smetanou.

Připrav&iacute;me si om&aacute;čku. M&aacute;slo nech&aacute;me rozpustit, vm&iacute;ch&aacute;me petrželku, citronovou &scaron;ť&aacute;vu a podlijeme 2 - 3 lž&iacute;cemi v&yacute;varu. Om&aacute;čku nech&aacute;me přej&iacute;t varem, podle chuti přisol&iacute;me a odstav&iacute;me z tepla.

Na mal&eacute;m množstv&iacute; oleje opečeme steaky z tuň&aacute;ka z obou stran do růžova. Pečeme z každ&eacute; strany asi 1- 2 minuty a pak p&aacute;nev odstav&iacute;me z tepla. Na nahř&aacute;t&eacute; tal&iacute;ře rozděl&iacute;me porce tuň&aacute;ka a asi 2 lž&iacute;ce hr&aacute;&scaron;kov&eacute;ho pyr&eacute;, v&scaron;e přelijeme om&aacute;čkou a pod&aacute;v&aacute;me s vařen&yacute;mi nebo gratinovan&yacute;mi brambory.

Minutkov&yacute; tuň&aacute;k s m&aacute;slovo-bylinkov&yacute;m přelivem chutn&aacute; opravdu skvěle!

Recepty na zahradní party

Ryby a plody moře

Chutě

Příležitosti

Jarka Petrová

Někdy se zkr&aacute;tka stane, že kynut&eacute; těsto, kter&eacute; děl&aacute;te poř&aacute;d stejně, ne a ne vyběhnout. Nevě&scaron;te hlavu a spusťte zachr&aacute;n&aacute;řskou akci! Těsto, kter&eacute;mu se nechce kynout, můžeme pomoct několika triky:
<h2>1. Přid&aacute;me kvasnice</h2>
Sm&iacute;ch&aacute;me trochu tepl&eacute; vody (ide&aacute;lně kolem 35&ndash;40 &deg;C) s čerstv&yacute;m drožd&iacute;m a trochou cukru. <a href="/tipy/vychytavky/jak-ozivit-starsi-drozdi/">Nech&aacute;me drožd&iacute; aktivovat</a> a vytvořit pěnu. Pot&eacute; ho zapracujeme do těsta. Tento postup funguje, pokud jsme předt&iacute;m <a href="/tipy/vychytavky/jak-poznat-cerstve-drozdi/">použili star&eacute; drožd&iacute;</a>, jeho mal&eacute; množstv&iacute; anebo jsme ho spařili např&iacute;klad hork&yacute;m ml&eacute;kem. &nbsp;
<img src="https://vareni-production-cdn.xsd.cz/obrazky/spolecne/1e21f09d-116a-4a68-a37b-d78f62cea6be-velky.jpg" alt="kynute testo" width="640" height="427" />
<h2>2. Do tepla s n&iacute;m</h2>
Kvasnice miluj&iacute; teplo, kter&eacute; je povzbuzuje k pr&aacute;ci. Těsto um&iacute;st&iacute;me na tepl&eacute; m&iacute;sto, např&iacute;klad do vypnut&eacute; trouby s rozsv&iacute;cen&yacute;m světlem nebo nad hrnec s teplou vodou. Teplota kolem 25&ndash;30 &deg;C podpoř&iacute; rychlej&scaron;&iacute; kynut&iacute;.
<a href="/magazin/drozdi-jak-na-to-aby-se-kynute-moucniky-povedly-na-vybornou/">-&gt; Drožd&iacute;: Aby se kynut&eacute; moučn&iacute;ky povedly na v&yacute;bornou&nbsp;</a>
<h2>3. Lž&iacute;ce cukru</h2>
Kvasinky se živ&iacute; cukry, jeho přid&aacute;n&iacute;m proto můžeme jejich aktivaci podpořit. Jemně cukr zapracujeme do těsta a nechme ho znovu kynout.
<h2>4. Trochu octa nebo citronov&eacute; &scaron;ť&aacute;vy</h2>
P&aacute;r <a href="/magazin/co-je-ocet/">kapek octa</a> nebo citronov&eacute; &scaron;ť&aacute;vy může podpořit fermentaci, zvl&aacute;&scaron;tě pokud m&aacute;me star&scaron;&iacute; drožd&iacute;. Stač&iacute; opravdu jen trochu (asi půl lžičky), aby drožd&iacute; povzbudil.
<a href="/magazin/cesky-mak-jako-oblibena-surovina-jak-pripravit-z-maku-skvele-moucniky/">-&gt;Jak připravit m&aacute;k do kol&aacute;čů aneb Zkuste nejlep&scaron;&iacute; makov&eacute; recepty</a>
<h2>5. Nechme těsto kynout d&eacute;le</h2>
Někdy těsto potřebuje v&iacute;ce času, zejm&eacute;na pokud je m&iacute;stnost chladněj&scaron;&iacute;. Zkusme těsto ponechat dal&scaron;&iacute;ch 30&ndash;60 minut a sledujme, zda se začne zvedat.
<h2>6. Využijme těsto jinak</h2>
Pokud ž&aacute;dn&yacute; z postupů nepomohl, můžeme vždycky těsto rozv&aacute;let na placky nebo ho nakr&aacute;jet na tyčinky. Placky můžeme op&eacute;ct jako z&aacute;klad pizzy a pod&aacute;vat jako chleba nebo <a href="/magazin/aby-se-palacinky-vzdycky-povedly-co-je-k-jejich-priprave-potreba-a-jak-zabranit-roztrhani/">na způsob palačinek</a>. Tyčinky můžeme up&eacute;ct a pod&aacute;vat jako křupavou pochoutku.
<h2>Proč možn&aacute; těsto nekyne aneb Co jste udělali &scaron;patně?</h2>
<ul>
<li class="content-list-item level-0">Možn&aacute; jste použili př&iacute;li&scaron; hork&eacute; nebo př&iacute;li&scaron; studen&eacute; tekutiny. V chladu kvasink&aacute;m trv&aacute; aktivace d&eacute;le, horkem se znič&iacute;.</li>
<li class="content-list-item level-0">Na vině může b&yacute;t př&iacute;li&scaron; star&eacute; nebo neaktivn&iacute; drožd&iacute;.</li>
<li class="content-list-item level-0">Př&iacute;li&scaron; velk&eacute; množstv&iacute; soli zpomaluje nebo zastavuje množen&iacute; kvasinek.</li>
<li class="content-list-item level-0">Kynut&iacute; zpomaluje chladn&eacute; prostřed&iacute;.&nbsp;</li>
</ul>

Jak zachránit kynuté těsto a co dělat, když nekyne?

<a href="/recepty/rychla-cokoladova-poleva/">Čokol&aacute;dov&aacute; poleva</a> je obl&iacute;ben&yacute;m doplňkem dortů, z&aacute;kusků a dezertů. Občas se stane, že se sraz&iacute; &ndash; vytvoř&iacute; hrudky a ztrat&iacute; hladkost. Proč se tak děje? Obvykle za t&iacute;m stoj&iacute; &scaron;patn&aacute; teplota, přid&aacute;n&iacute; studen&eacute; tekutiny nebo nekvalitn&iacute; suroviny.
Sražen&aacute; čokol&aacute;dov&aacute; poleva ale nen&iacute; důvodem k panice. Existuje několik &uacute;činn&yacute;ch způsobů, jak polevu napravit a z&iacute;skat hladkou kr&eacute;movost zpět.
<h2>Přidejte teplou tekutinu</h2>
Když se čokol&aacute;da sraz&iacute;, pomůže přid&aacute;n&iacute; tepl&eacute; tekutiny, jako je tepl&aacute; smetana, ml&eacute;ko nebo po kapk&aacute;ch hork&aacute; voda. Tekutinu přid&aacute;vejte po lžičk&aacute;ch a čokol&aacute;du jemně m&iacute;chejte, dokud se nezačne hladce spojovat.
Pokud m&aacute;te k dispozici m&aacute;slo, můžete m&iacute;sto tekutiny přidat i trochu <a href="/magazin/vse-o-masle/https://www.vareni.cz/magazin/vse-o-masle/">tepl&eacute;ho m&aacute;sla</a>, kter&eacute; dod&aacute; čokol&aacute;dě kr&eacute;movou texturu.
<h2>Použijte vodn&iacute; l&aacute;zeň</h2>
Pokud poleva zůst&aacute;v&aacute; hrudkovit&aacute;, zkuste ji jemně zahř&aacute;t ve vodn&iacute; l&aacute;zni. Dejte n&aacute;dobu s čokol&aacute;dou do vět&scaron;&iacute; misky s horkou vodou a pozvolna m&iacute;chejte. T&iacute;mto způsobem se čokol&aacute;da jemně zahřeje a jednotliv&eacute; složky se snadněji spoj&iacute;, aniž by do&scaron;lo k dal&scaron;&iacute;mu sražen&iacute;.
<img src="https://vareni-production-cdn.xsd.cz/obrazky/spolecne/df7bd1b2-9af2-4108-a96f-789c9aae030e-velky.jpg" alt="čokol&aacute;dov&aacute; poleva Needpix" width="500" height="666" />
<h2>Použijte tyčov&yacute; mix&eacute;r</h2>
Pokud čokol&aacute;da zůst&aacute;v&aacute; hrudkovit&aacute; i po přid&aacute;n&iacute; tekutiny, zkuste ji jemně promixovat tyčov&yacute;m mix&eacute;rem. Tento postup pomůže hrudky rozb&iacute;t a obnovit hladkost. Mixujte v&scaron;ak kr&aacute;tce, př&iacute;li&scaron; intenzivn&iacute; m&iacute;ch&aacute;n&iacute; by mohlo způsobit oddělen&iacute; tuku, tedy dal&scaron;&iacute; sražen&iacute;.
<h2>Přidejte trochu oleje</h2>
Pokud nem&aacute;te po ruce smetanu ani m&aacute;slo, může v&aacute;m pomoci i mal&eacute; množstv&iacute; běžn&eacute;ho <a href="/magazin/olej-v-kuchyni/">rostlinn&eacute;ho oleje</a>. Olej dod&aacute; čokol&aacute;dě jemněj&scaron;&iacute; konzistenci. Přid&aacute;vejte po kapk&aacute;ch a pečlivě m&iacute;chejte, aby se čokol&aacute;da s olejem rovnoměrně prom&iacute;sila.
<a href="/recepty/ganache-francouzska-cokoladova-poleva/">-&gt; Ganache - francouzsk&aacute; čokol&aacute;dov&aacute; poleva</a>
<h2>Jak předej&iacute;t sražen&iacute; polevy?</h2>
<ul>
<li class="content-list-item level-0">Aby se v&aacute;m př&iacute;&scaron;tě pat&aacute;lie se sraženou čokol&aacute;dou vyhnula, zahř&iacute;vejte čokol&aacute;du vždy pozvolna - např&iacute;klad ve vodn&iacute; l&aacute;zni.</li>
<li class="content-list-item level-0">Pokud k čokol&aacute;dě přid&aacute;v&aacute;te tekutiny, měly by b&yacute;t tepl&eacute; nebo alespoň pokojov&eacute; teploty.</li>
<li class="content-list-item level-0">Vyb&iacute;rejte čokol&aacute;du s vy&scaron;&scaron;&iacute;m obsahem kakaov&eacute;ho m&aacute;sla.</li>
</ul>

Jak napravit sraženou čokoládovou polevu? 

Minutkový tuňák s máslovo-bylinkovým přelivem

Ingredience

podle potřeby

podle chuti

omáčka

příloha

Postup přípravy

Užitečné tipy do kuchyně

Podobné recepty

PerPasta alla Puttanesca se středomořskou zeleninou

Losos s hráškovým pyré

Jarní těstovinový salát s tuňákem

Gravlax - losos v soli

Grilovaný vepřový T-Bone steak

Recept najdete v kuchařkách

Moje kuchařka pro radost a spokojené bříško

Moje kuchařka

Moje kuchařka

Moje kuchařka

Moje kuchařka

Hlavní nabídka

Další odkazy

Zpravodajství a služby

podle potřeby
	100 ml	vývar
	2 ks	tuňákový steak
		olej
podle chuti
		sůl
		mletý barevný pepř
omáčka
	40 g	máslo
	1 lžíce	citronová šťáva
	1 hrst	čerstvá petrželka
příloha
	2 lžíce	máslo
	0.5 ks	cibule
	50 ml	smetana
	200 g	hrášek mražený