Zdraví je třeba získávat

10727×

Dnešní znalosti o zdraví a nemoci se rozptýlily na velké množství nepřehledných výsledků. Ale my v ohledu na zdraví toužíme po ucelené nauce.

Praktické radyOstatníRady

Toužíme po nauce, která by nám podala ucelený obraz, jak předcházet nebo uchránit se před různými nemocemi.

Přírodní léčba

Nauka o přírodní léčbě se snažila od začátku ukázat nám cestu, která by byla pro lidi více užitečná. Přírodní léčba se snažila vytvořit dobré podmínky. Na nervy působí prostřednictvím přirozených léčebných faktorů, jako je například světlo, voda, vzduch, země, výživa, pohyb, klid, masáž, také teplo i chlad. Umožňuje lidem prožít regeneraci a nové získání zdraví a výkonnosti. Vyžaduje od pacienta spolupráci. Přírodní léčebnou sílu musíme vhodně využít. Existují různé způsoby a techniky.

Přírodní terapie

Aikido
Ájurvéda
Akupresura
Aromaterapie
Bachova květová terapie
Baňky
Bodová masáž
Bylinná léčba
Homeopatie
Irisdiagnostika
Jóga
Kineziologie
Magnetoterapie
Pilatesova technika
Psychoterapie
Reflexní terapie
Vodoléčba

A mnoho dalších léčebných přírodních technik, které nám v tom uspěchaném životě hodně pomůžou. Je to jen malá část z toho, co nám přírodní léčba nabízí. Různými terapiemi jsem prošla i já. Mám jen pozitivní zkušenosti.

Tyto léčebné směry jak přírodní léčba, tak léčení podle knih, budou spolupracovat, jakmile lékař, který léčí přírodní léčbou, uzná zkušenosti a výsledky moderních vědeckých výzkumů. To platí i naopak.

U lidí je rozšířen názor, že na každou nemoc musí být radikální prostředek, který člověka uzdraví v krátké době a bez vlastního přičinění. Lidé jsou v domnění, že záleží jen na lékaři, zda takový lék předepíše. Od farmaceutického průmyslu se pak žádá, aby takový lék uměl i vyrobit. Všem těm, kterým byl zachráněn život díky výsledkům moderních léčebných metod. Všem, kteří poznali bolest a strach, a byli vyléčeni a uzdraveni musí být jasné, že po skončení práce lékaře, musí následovat jejich vlastní péče o zdraví.

Aktivní péče o své zdraví

Uvědomělou péči o zdraví je nutno bojovat proti četným nemocem z povolání, stresem a dalšími negativními vlivy na naše tělo. Nejen negativní vlivy nám zkracují život, ale rovněž i my se přičiňujeme. Otylost rovněž zkracuje život, kouření, nepravidelná strava, alkoholismus, požitkářství a další, další negativa v našem uspěchaném životě. Aby se jednoho dne naše tělo nestalo živnou půdou pro nějakou nebezpečnou infekci. Správnou životosprávou jsme povinni uchovat si zdraví, které jsme znovu získali díky modernímu lékařství.

Přehnaná opatrnost o sebe samého

Péče o své zdraví nemá nic společného se sebepozorováním, anebo přehnanou opatrností, jak to velice často vidíme u nemocných lidí. Péče o zdraví se nezaměřuje jen na tělo. Víme, že je tu vztah mezi tělem a duší. Ze zkušenosti víme, že duše trpí tam, kde je tělo nemocné, a naopak duševní prožitky mají svoji odezvu v našem těle.

Člověk, který nesprávně žije, se brzy zničí. Péče o zdraví a střídmost, to je zákon doby. Cesta k pravé tělesné a duševní zdatnosti a k radosti ze života. Dobré slovo řečeno druhému, mu může být posilou, aby vydržel, důvodem, aby se změnil k lepšímu životu. A nakonec moudrá věta: "Dobré slovo je velmi účinným lékem!".

Foto: Profimedia

Autor:Michy