Vynikající osvěžující dort, který je ideální do teplého počasí. Navíc je veganský a při přípravě nemusíte zapnout ani troubu. Krok za krokem vám ukážeme, jak ho připravit.
Na korpus si připravíme 200 g ovesných sušenek a 8 lžiček kokosového oleje.
Na malinový krém budeme potřebovat 250 g malin, 1 kokosové mléko v plechovce, 1 bílé tofu, 1 balení Vega gel od dr. Oetker ( želírovací gel), 4 lžíce třtinového cukru, citronovou kůru a šťávu. Šlehačku si připravíme z jednoho balení šlehačky Schlagfix a přidáme 3 lžíce cukru na doslazení.
Ingredience na korpus nás vyjdou zhruba na 40 Kč, malinová náplň vyjde zhruba na 120 Kč a rostlinná šlehačka 30 Kč. Celkem nás veganský malinový dort vyjde na 190 Kč.
Tip na zdravou snídani: Rychlé veganské lívance krok za krokem
Vyzkoušejte náš recept na rychlou a zdravou snídani. Lívance chutnají výborně s fíky, které nyní dozrávají a jsou k sehnání v obchodech. Navíc působí blahodárně na imunitní systém a napomáhají trávení.
Nepečený třešňový dort krok za krokem
Vyzkoušejte recept na luxusní letní dortík, který se skládá z třešní, čokolády a lehkého krému. Skvělá záležitost na jarní piknik a zahradní párty.
Koláče z dozrávajícího ovoce: Vsaďte na rychlé a jednoduché pečení
Moučníky, ve kterých má ovoce dominantní podíl. Ať už použijete jahody, třešně, meruňky či lesní ovoce, výsledek bude vždy dokonalý a koláč vám bude mizet pod rukama.
Proč jíst maliny? Zlepší vám pleť a odbourají cholesterol
Toto drobné, sladké ovoce patří mezi jedno z mála, které ještě roste ve volné přírodě a díky němuž si můžeme dopřát lahodné občerstvení třeba při procházkách lesem.
Autor:Jitka Langeová
Centrum.cz|Atlas.cz Economia 1999 - 2025. Všechna práva vyhrazena