Jaké léky s sebou na cesty

9462×

Právě se potýkáme se slunečnými dny, s velkým horkem, možná s málo kvalitní vodou v našich rybnících, hrozí nám také bolesti hlavy a nevolnosti. Co by měla obsahovat cestovní lékárnička?

Praktické radyOstatníRady

Kromě toho, pokud budeme více svůj čas věnovat turistice, leckdo z nás může i dokazovat ostatním, že jeho síly jsou ještě dostatečné na zdolávání dlouhých nebo krkolomných cest. Pak nám mohou výlety znepříjemnit otoky nebo výrony nebo "pouhé" odřeniny. Na dovolené se člověk rád oddává také vydatnější stravě, zejména v oblastech, které vynikají dobrou kuchyní. Dopřává si více neznámých a neobvyklých pokrmů, více mlsá a také o to méně šetří svůj žaludek. Zmrzliny, limonády, alkohol. Zažívací obtíže jsou pak právě tím, co člověk měl předpokládat a vyvarovat se jim včas.

Cestovní lékárnička

Cestovní lékárnička by tak neměla chybět, i když se může zdát někomu zcela zbytečná. Dnes cestovní lékárnička patří mezi standardní součást výbavy. Nemusí vůbec zabírat místo, může nás totiž i zachránit. K dostání jsou navíc spousty vzhledově moc pěkné kosmetické taštičky, které lze na potřebnou výbavičku použít. Některé jsou dokonce v "termo" provedení, takže by neměl nastat výrazný problém s jejím používáním na horkém slunci.

Obsah cestovní lékárničky

A co bychom neměli při cestách za sluníčkem zapomenout? Vhodných přípravků je vcelku dostatečné množství, ale vyplatí se je mít s sebou. Samozřejmě s ohledem na to, jakou dovolenou zvolíme, zda u vody na slunci nebo spíše turistickou - ať už pěší nebo na kolech. Přesto uvedený seznam splňuje právě ty potřeby, které na cestách můžeme mít:

dezinfekční přípravek, náplasti, sterilní obvaz a gázu
pinzetu, nůžky, teploměr
oční vodu, dezinfekční oční kapky nebo mast
tablety proti zvracení
protialergický lék (antihistaminikum) - ve formě tablet i gelu, repelent - zvláště, pokud jsme alergičtí nebo míváme astmatické záchvaty
léky na pálení žáhy, léky na jiné zažívací obtíže (vzhledem ke změně stravy na cestách)
protiprůjmové přípravky - v dostatečném množství pro všechny - opět s ohledem na to, že se na cestách stravujeme jinak a netradičním jídlem, než na které jsme zvyklí
přípravky proti bolestem, léky pro snížení teploty
na bolest v krku při velkých rozdílech teplot, při pobytu v klimatizovaných prostorách, apod. (pastilky na cucání nebo kloktadlo)
na spálení od sluníčka (gel nebo pěnu)
gel na otoky, výrony apod. při turistice
mast nebo krém na opary

Některé léky a přípravky lze spojit v jednom - např. na bolest a teplotu.

Na závěr

I přesto, že se zdá být obsah cestovní lékárničky velký, nemusí v ní být to, co právě v daný okamžik můžeme potřebovat. Proto by každý měl znát nejlépe sám sebe, neměl by přeceňovat své síly ani možnosti, aby z celého obsahu nepotřeboval raději ani jeden lék.

Foto: Profimedia

Autor:Michy